Кому вредно для здоровья есть много сыра
Она отметила, что ограничить сыр в рационе нужно людям с гипертонией. В сырах содержится много солевых компонентов, они задерживают в организме жидкость, из-за чего увеличивается объём циркулирующей крови.
Осторожно потреблять сыр необходимо и людям с болезнями почек. По причине задержки жидкости нарушается выведение мочи.
Также в сырах содержатся гистаминоподобные компоненты, которые будут поддерживать проявление мигреней.
К этому врач добавила, что даже здоровым людям лучше есть сыр не чаще 3-4 раз в неделю, потому что рацион должен быть разнообразным.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.