Это худшие продукты для мужчин старше 40 лет

19. Консервированные фрукты.

20. Кленовый сироп.

21. Взбитые сливки.

22. Фастфуд.

23. Обработанное арахисовое масло.

24. Растительные масла.

25. Макароны с сыром.

26. Кофе в баночках из супермаркета.

27. Вафли.

28. Молочные коктейли.

29. Энергетические напитки.

30. Печенье «Орео».

31. Лимонад.

32. Чай в бутылках.

33. Безглютеновые продукты.

Если у вас нет непереносимости глютена, у вас нет причин исключать продукты из пшеницы из своего рациона.

34. Фермерская рыба.

В отличие от выловленной в дикой природе, выращенная на ферме рыба содержит более высокий уровень жирных кислот омега-6, вызывающих воспаление.

35. Коммерческие протеиновые коктейли.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник